STPM - Pengajian Am's Tips - Paper 2-5

For reference only:
Perubahan cara hidup masy. pd hari nin menyebabkan jumlah rakyat M'sia yg mengalami penyakit mental semakin meningkat
Jelaskan bagaimanakah perubahan gaya hidup masy. menjadi punca utama kpd masalah kesihatan mental.

1. Kemajuan sains dan tek
- manusia terlalu bergantung kpd peralatan cimptaan sains & tek. Manusia kurang pergerakan fizikal
- makan ringan dan mkn segera memudaratkan sistem saraf manusia
- penggunaan telefon bimbit mengandungi hbn radioaktif dipercayai memberi kesan kpd otak

2. Kehidupan manusia semakin sibuk
- manusia pd hari ini terlalu mengejar masa, terutamanya warga kota menyebabkan mereka kurang rehat, tiada masa utk bersenam, dan menimbulkan rasa cemas dan gelisah
- kesibukan menjejaskan ketenangan fikiran, menimbulkan kerungsingan, dan mengakibatkan kesihatan mental terjejas

3. Ketagthan dadah, arak, dan pil khayal
- semakin ramai yg rosak akhlaknya dan bertindak liar dgn mengambil dadah, arak dan pil khayal
- bhn2 kimia ini blh menjejaskan fisiologi tubuh dan gangguan kpd sistem saraf dan otak menyebabkan psikosis @ sakit mental

4. Kurang interksi dan komunikasi
- Gaya hidup yg suka menyendiri membawa kpd penyakit mental
- Sikap individualistik menyebabkan seseorang mengurung diri
- mengambil cara yg paling mudah utk menyelesaikan masalah
- mengambil dadah, arak, pil khayal sbg jalan penyelesaian dan bertindak pasif utk meluahkan perasaan kpd org lain
- tanpa interaksi dgn org lain, seseorang akan buntu apb berhadapan dgn masalah hidup

5. tekanan hidup
- masalah keluarga dan kemiskinan juga mengganggu ketenangan jiwa
- keretakan hbg suami isteri dan anak2 menyebabkan seseorang itu tertekan dan kecewa
- seseorang yg gagal dlm bercinta @ pelajar yg gagal dlm peperiksaan mudah berputus asa
- menyebabkan mereka hilang pertimbangan dan sesetengahnya menghidap penyakit mental dan cuba membunuh diri